Bald beginnt wieder ein neuer Yoga Kurs mit Frau Evelyn Mayer (BDY-geprüfte Yogalehrerin) für Anfänger und Fortgeschrittene.

Fließende Bewegungsabläufe verbunden mit statisch gehaltenen Körperpositionen laden ein zum Ankommen in der eigenen Mitte. Wir finden Balance, Stabilität/Kraft, Flexibilität und innere Ruhe, steigern dadurch unser Wohlbefinden und ein achtsames Körpergefühl. 

         Kursleitung:   Evelyn Mayer

         Beginn:           Dienstag, 28. Februar 2023 von 19 - 20.30 Uhr

         Dauer:             10 Abende

         Ort:                  Haselbuckhalle Grüningen

         Kosten:          Kursgebühr 55€ für Mitglieder, 85€ für Nichtmitglieder

         Anmeldung:  über Elvira Thäter, elvira.thaeter@icloud.com

Für Rückfragen und Infos steht Elvira unter den TelNr. 0771-1338 oder 0176-47229793 ab 18 Uhr zur Verfügung. 

Neueinsteiger sind sehr herzlich willkommen.